Nada melhor do que uma refeição reconfortante que também impressiona no sabor e na apresentação. O Risoto de Cogumelos Frescos é uma dessas receitas: simples, elegante e repleta de umami. Ideal para ocasiões especiais ou para transformar um jantar comum em uma experiência gourmet.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola pequena picada
- 2 dentes de alho picados
- 300 g de cogumelos frescos fatiados (paris, shimeji ou portobello)
- 1 xícara de arroz arbório
- 1/2 xícara de vinho branco seco
- 1 litro de caldo de legumes quente
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha picada para finalizar
Rendimento:
8 a 10 porções
Tempo de Preparo:
40 minutos (+ tempo de geladeira)
Dificuldade:
Fácil ⭐
Modo de Preparo
Passo 1: Refogue os Aromáticos
Em uma panela média, aqueça a manteiga com o azeite. Refogue a cebola até que fique transparente. Em seguida, adicione o alho e mexa por mais 1 minuto.
Passo 2: Acrescente os Cogumelos
Coloque os cogumelos fatiados e refogue até que soltem a água e fiquem levemente dourados.
Passo 3: Incorpore o Arroz
Adicione o arroz arbório e mexa bem para envolvê-lo na gordura e nos temperos. Esse processo ajuda a liberar o amido e garantir a cremosidade do risoto.
Passo 4: Deglace com o Vinho
Despeje o vinho branco e mexa até evaporar quase por completo. Esse passo realça o sabor e dá um toque ácido e refinado ao prato.
Passo 5: Cozinhe com o Caldo
Aos poucos, vá adicionando o caldo de legumes quente, uma concha por vez. Sempre que o líquido for absorvido, adicione mais, mexendo com frequência. O processo deve levar cerca de 18 a 20 minutos.
Passo 6: Finalize com Parmesão
Quando o arroz estiver al dente e cremoso, desligue o fogo e misture o queijo parmesão ralado. Ajuste o sal e a pimenta. Deixe descansar por 2 minutos antes de servir.
Passo 7: Sirva com Charme
Finalize com salsinha picada e, se desejar, mais parmesão por cima. Sirva imediatamente.
Variações da Receita
- Risoto Vegano: Substitua a manteiga por azeite e o queijo parmesão por levedura nutricional ou queijo vegetal.
- Com Carne: Adicione tiras de filé mignon grelhado por cima.
- Mais Rico: Um toque de trufa negra ou óleo de trufa eleva o prato a um nível gourmet.
Por que Fazer esta Receita?
O Risoto de Cogumelos Frescos é uma forma deliciosa de explorar sabores naturais e profundos com ingredientes simples. Além disso, é versátil, nutritivo e traz sofisticação para qualquer refeição. Ao seguir esta receita, você aprenderá técnicas fundamentais de risoto que poderão ser aplicadas em outras variações no futuro.
Dica da Receita Risoto de Cogumelos
Para um risoto ainda mais cremoso e saboroso, adicione uma colher de manteiga gelada no final do preparo, fora do fogo. Esse truque, chamado de mantecatura, é muito usado por chefs italianos para garantir textura sedosa.
Curiosidades sobre a Receita
O risoto tem suas origens no norte da Itália, especialmente na região da Lombardia. Os cogumelos são ingredientes tradicionais em muitas versões, devido à abundância de variedades silvestres na região. Curiosamente, o prato se popularizou no Brasil como um símbolo de refinamento, especialmente em jantares mais elaborados e datas comemorativas.
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Posso usar outro tipo de arroz?
Não. O arroz arbório ou carnaroli são ideais por seu alto teor de amido, essencial para a cremosidade do risoto.
2. Dá para substituir o vinho branco?
Sim, pode usar caldo de legumes com um toque de limão para manter a acidez.
3. Posso preparar com antecedência?
Embora o risoto seja melhor servido na hora, você pode pré-cozinhar o arroz por 10 minutos, resfriar, e finalizar antes de servir.
Tabela Nutricional (por porção)
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 48 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras totais | 15 g |
| Gorduras saturadas | 7 g |
| Fibra alimentar | 2 g |
| Sódio | 480 mg |
| Cálcio | 120 mg |
